Türkçe ve aynı mutfak
Ne yediğinizi anlatırken çeviri yapmanız gerekmez. Mercimek çorbasını, kahvaltı sofrasını, bayram yemeklerini bilen bir diyetisyenle konuşursunuz.
Yurt dışı online diyetisyen, başka bir ülkede yaşayan danışanın Türkçe konuşan bir diyetisyenle görüntülü görüşme, kişiye özel beslenme programı ve haftalık takiple çalıştığı uzaktan diyet danışmanlığıdır.
Başka bir ülkede yaşarken diyetisyenle çalışmak isteyip dil yüzünden ya da mutfağınızı bilmeyen biriyle çalışmak istemediğiniz için ertelediyseniz, online diyet tam bu durum için var. Görüşmelerimiz Türkçe, programınız da Türkçe.
Ben Diyetisyen Tuğçe Kocaman Özçelik. 2018 yılında Artvin Çoruh Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Kartepe Köseköy’deki ofisimde yüz yüze, Türkiye’nin her yerine ve yurt dışına online diyet danışmanlığı veriyorum.
Yurt dışından çalıştığım danışanlarla süreç, Türkiye’deki online danışanlarla aynı şekilde ilerliyor. Farkı iki konuda yapıyoruz: görüşme saatini aradaki saat farkına göre seçiyoruz, programı da yaşadığınız ülkede bulabildiğiniz yiyeceklere göre hazırlıyoruz.

Ne yediğinizi anlatırken çeviri yapmanız gerekmez. Mercimek çorbasını, kahvaltı sofrasını, bayram yemeklerini bilen bir diyetisyenle konuşursunuz.
Program, gittiğiniz marketlerde kolayca bulabildiğiniz yiyeceklerle, iş düzeninize ve öğün saatlerinize göre hazırlanır.
Görüşmeleri Türkiye saatiyle çalışma saatleri içinde, sizin için uygun bir zamana denk gelecek şekilde planlarız.
Türkiye yıl boyu UTC+3 saatini kullanır. Çalışma saatlerimiz (Hafta içi 08:00–18:00, Cumartesi 09:00–13:00, Pazar kapalı, Türkiye saati) yaşadığınız ülkede aşağıdaki saatlere denk gelir. Yaz saati uygulayan ülkelerde fark yılda iki kez değişir.
Kışın 2 saat, yazın 1 saat geride
Kışın 3 saat, yazın 2 saat geride
Yıl boyu 1 saat ileride
Kışın 8 saat, yazın 7 saat geride
Listede olmayan bir ülkede yaşıyorsanız WhatsApp’tan yazın, size uygun saati birlikte bulalım.
1. Saat belirleme
WhatsApp’tan ya da randevu takviminden, saat farkına uygun bir görüşme zamanı seçilir.
2. İlk görüntülü görüşme
Beslenme alışkanlıklarınızı, günlük düzeninizi, sağlık durumunuzu ve hedefinizi değerlendiririz.
3. Size özel program
Yaşadığınız ülkede bulabildiğiniz yiyeceklerle, damak zevkinize uygun program hazırlanır.
4. Haftalık takip
Her hafta ölçümlerinizi birlikte değerlendirir, programı gidişata göre yenileriz.
Online diyetin genel işleyişi için online diyetisyen sayfasına, adım adım süreç için online diyetisyen ile kilo vermek yazısına, paket içerikleri için fiyatlar sayfasına göz atabilirsiniz.
Ücretler Türk lirasıdır, yurt dışından katılanlar için ayrı bir ücret yoktur. Ödeme siteden kartla yapılır.
Evet. Hangi ülkede yaşarsanız yaşayın, görüntülü görüşmeyle online diyet danışmanlığı alabilirsiniz. İlk değerlendirme, size özel program ve haftalık takip Türkiye’deki online danışanlarla aynı şekilde ilerler.
Görüşmeler Türkçe yapılır. Program ve tüm yazışmalar da Türkçedir.
Görüşmeler Türkiye saatiyle çalışma saatleri içinde yapılır: Hafta içi 08:00–18:00, Cumartesi 09:00–13:00, Pazar kapalı. Bu aralıkta yaşadığınız ülkenin saatine uyan bir zamanı birlikte seçeriz. Örneğin Almanya’dan kışın hafta içi 06:00–16:00, yazın 07:00–17:00 arasına denk gelir.
Ücretler Türk lirasıdır ve yurt dışından katılanlar için ayrı bir ücret yoktur: aylık (4 haftalık) online paket 3.900 TL, 3 aylık (12 haftalık) online paket 9.900 TL.
Evet. Program hazırlanırken yaşadığınız ülkede kolayca bulabildiğiniz yiyecekler, market alışkanlıklarınız ve iş düzeniniz dikkate alınır. Bunları ilk görüşmede birlikte konuşuruz.
İnternet bağlantısı olan bir telefon ya da bilgisayar, bir banyo tartısı ve bir mezura yeterlidir. Ölçümleri her hafta aynı gün, aynı saatte ve aynı tartıyla almanız sonuçların karşılaştırılabilir olmasını sağlar.
Paketi siteden kartla satın alabilir, online randevu takviminden saat seçebilir ya da WhatsApp’tan (0 507 294 13 24) yazabilirsiniz. Ödeme sırasında yurt dışı kartınızla ilgili bir sorun yaşarsanız WhatsApp’tan bize yazın.
Size uygun görüşme saatini birlikte belirleyelim, WhatsApp’tan yazmanız yeterli.