Kilo Verme ve Kilo Kontrolü
Aç kalmadan, hızlı ve geçici sonuçlar yerine sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı hedefleyen, haftalık takipli programlar.
Kartepe Diyetisyen: Köseköy’de Yüz Yüze Diyet Danışmanlığı
Diyetisyen Tuğçe Kocaman Özçelik, Kartepe Köseköy’deki ofisinde yüz yüze diyet danışmanlığı veriyor. Kişiye özel beslenme programı ve haftalık takip ile ilerliyoruz. 2026 ücreti aylık 4.000 TL, 3 aylık 10.500 TL.
- Ofis
- Köseköy, Kartepe / Kocaeli
- Çalışma saatleri
- Hafta içi 08:00–18:00, Cumartesi 09:00–13:00, Pazar kapalı
- Ücret (2026)
- Aylık 4.000 TL · 3 aylık 10.500 TL
- Randevu
- 0 507 294 13 24
Kartepe’de Diyetisyen Arayanlar İçin
Kartepe’de yaşıyorsanız, diyetisyen desteği almak için İzmit merkeze ya da daha uzak bir ilçeye gitmeniz gerekmez. Köseköy’deki ofisimde, Kartepe’nin Köseköy, Uzuntarla, Maşukiye, Arslanbey, Suadiye gibi mahallelerinden kolayca ulaşabileceğiniz bir noktada yüz yüze görüşebiliriz.
2018 yılında Artvin Çoruh Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. O günden bu yana Samsun, Artvin, Kocaeli ve Türkiye’nin farklı şehirlerinden danışanlarıma beslenme süreçlerinde destek veriyorum. Bugün Kartepe’de yüz yüze, yurt içine ve yurt dışına online diyet danışmanlığı sunuyorum.
Hazır diyet listeleriyle çalışmıyorum. Her danışanım için yaşam tarzına, iş düzenine, sağlık durumuna ve hedefine göre ayrı bir beslenme programı hazırlıyorum. Amacımız kısa süreli bir kilo kaybı değil, size uyan ve uzun vadede sürdürebileceğiniz bir beslenme düzeni kurmak.
Kartepe’de Yüz Yüze Diyet Süreci Nasıl İlerler?
Randevu
Online takvimden, telefonla veya WhatsApp’tan size uygun saati seçersiniz.
İlk Görüşme
Köseköy’deki ofiste beslenme alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve hedeflerinizi birlikte değerlendiririz.
Kişiye Özel Program
Size özel beslenme listeniz hazırlanır, nasıl uygulayacağınızı birlikte konuşuruz.
Haftalık Takip
Her hafta ilerlemenizi ölçer, listenizi gidişata göre yenileriz. Arada sorularınız için ulaşabilirsiniz.
Kartepe’de Hangi Konularda Destek Veriyorum?
Kişiye Özel Beslenme Danışmanlığı
Çalışma saatlerinize, aile düzeninize ve damak zevkinize uygun, uygulanabilir beslenme listeleri.
Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı
Diyet bittikten sonra da sürdürebileceğiniz dengeli bir beslenme düzeni ve porsiyon farkındalığı.
Kartepe dışında, Kocaeli’nin diğer ilçelerinden gelen danışanlar için Kocaeli diyetisyen sayfamıza, ofise gelemeyecek olanlar için online diyetisyen sayfamıza göz atabilirsiniz.
İlk Görüşmeye Gelmeden Önce
Köseköy’deki ilk görüşmemizin verimli geçmesi için yanınızda şunların olması işimizi kolaylaştırır:
- Varsa son 3 ay içinde yaptırdığınız kan tahlili sonuçları
- Düzenli kullandığınız ilaçların ve takviyelerin listesi
- Son birkaç gün içinde ne yiyip içtiğinize dair kısa notlar
- Hedefiniz: kilo vermek, kilo almak, kilonuzu korumak ya da daha sağlıklı beslenmek
- Çalışma saatleriniz ve gün içindeki öğün düzeniniz
Neden Kartepe’de Yüz Yüze Görüşme?
Yüz yüze görüşmede ölçümlerinizi ofiste düzenli olarak alır, ilerlemenizi aynı koşullarda karşılaştırırız. Bu, özellikle ilk haftalarda doğru yönlendirme için önemlidir.
Kartepe’de yaşıyorsanız ofise ulaşmak için uzun yol gitmeniz gerekmez. Haftalık takip görüşmelerini günlük düzeninize kolayca ekleyebilirsiniz. Bazı haftalar ofise gelemeyecekseniz takibi o hafta online yapabiliriz.
Hangi yöntem size uygunsa onu seçebilirsiniz. Ücret yüz yüze ve online görüşmede aynıdır.
Online Randevu Takvimi
Size Uygun Saati Hemen Seçin
Güncel randevu takvimimden müsait gün ve saati görüntüleyip yüz yüze veya online görüşme talebinizi anında oluşturabilirsiniz.
Kartepe Köseköy Ofis Konumu
Ofisimize Ulaşın
Ofisimiz Kartepe’nin Köseköy semtindedir ve yüz yüze görüşmeler randevu ile yapılmaktadır. Kocaeli’nin tüm ilçelerinden, yurt içinden ve yurt dışından online görüşme için de bize ulaşabilirsiniz.
Adres: İstasyon Mah., Semaver Sk. No:1, Köseköy, 41250 Kartepe/Kocaeli
Çalışma saatleri: Hafta içi 08:00–18:00, Cumartesi 09:00–13:00, Pazar kapalı
Kartepe Diyetisyen Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kartepe’de diyetisyen ofisi nerede?
Diyetisyen Tuğçe Kocaman Özçelik’in ofisi Kartepe’nin Köseköy semtindedir. Açık adres: İstasyon Mah., Semaver Sk. No:1, Köseköy, 41250 Kartepe/Kocaeli. Çalışma saatleri: Hafta içi 08:00–18:00, Cumartesi 09:00–13:00, Pazar kapalı. Yüz yüze görüşmeler randevu ile yapılır.
Kartepe’de diyetisyen ücreti ne kadar? (2026)
2026 yılı için aylık (4 haftalık) takip paketi 4.000 TL, 3 aylık takip paketi 10.500 TL’dir. Yüz yüze ve online görüşmelerde ücret aynıdır.
İlk görüşmede neler yapılıyor?
İlk görüşmede beslenme alışkanlıklarınız, günlük düzeniniz, sağlık durumunuz ve hedefleriniz birlikte değerlendirilir. Bu değerlendirmeye göre size özel beslenme programı hazırlanır ve takip planı oluşturulur.
Kartepe dışından yüz yüze görüşmeye gelebilir miyim?
Evet. Köseköy; İzmit, Başiskele, Gölcük ve Derince’ye yakın olduğu için bu ilçelerden de kolayca yüz yüze görüşmeye gelebilirsiniz. Ulaşım sizin için zorsa aynı programı online olarak da yürütebiliriz.
Randevuyu nasıl alırım?
Online randevu takviminden size uygun gün ve saati seçebilir, 0 507 294 13 24 numarasını arayabilir, WhatsApp’tan yazabilir veya iletişim formunu doldurabilirsiniz.
Takip ne sıklıkla yapılıyor?
Takip haftalıktır. Her hafta kilo ve ölçümleriniz değerlendirilir, beslenme listeniz ilerleyişinize göre yenilenir. Görüşmeler arasında da sorularınız için iletişimde kalırsınız.
Kartepe’de Yüz Yüze Görüşelim
Köseköy’deki ofisimde randevu oluşturmak veya süreç hakkında bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.